حلهای مختص برای آپنه خواب

در بسیاری از موارد، آپنه خواب یک اختلال پیچیده است که نیاز به استراتژی درمانی جزئی دارد. گاهی اوقات، تغییر سبک زندگی مانند کنترل مصرف نوشیدنی و چاقی|جسمی می تواند به کاهش این وضعیت کمک کند. در مو